* outdoor: Cantienica©-Übungen sind alltagstauglich und überall umzusetzen

  - im Park, im Wald oder im Garten.

* digital: eine halbe Stunde intensives Cantienica@-Training zuhause in gewohnter Umgebung. Möglich per Zoom oder Face time.

* indoor: das Einzeltraining in einem gepflegten Sportraum,

ausgestattet mit Aerosol-Filter und großen Terrassentüren zum Lüften

in HH Niendorf.

* bei Ihnen vor Ort: sehr gerne komme ich zu Ihnen nach Hause.

Somit werden die Übungen sofort in Ihren Alltag

und in die gewohnte Umgebung integriert. 

Zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich gerne telefonisch

unter 0151 - 611 45 436

oder per e-mail unter meike-koenig-bewegt@web.de.

Die Preise für die Einzellektionen sind abhängig von Standort und Dauer. Genaue Informationen erhalten Sie bei Kontaktaufnahme.

Gesichtszüge straffen.

Die Kopfmuskeln bewusst vernetzen.

Die Schwerkraft überlisten.

Die Silhouette verjüngen.

Falten glätten. Augen öffnen. Lippen füllen.

Ältermachende Mimik umprogrammieren.

Das Doppelkinn wegzaubern.

CANTIENICA

®

-Kopftraining.

Facelifting auf die sanfte Tou