* Stabilität: die stabile Körpermitte finden und im Alltag trainieren, um diese auf dem Platz jederzeit anzuwenden

 * Beweglichkeit: durch gezielte Bewegungen und Wahrnehmung alle Gelenke immer beweglich halten

* Schnelligkeit: aus der Lockerheit in die Schnelligkeit

* Körperkontrolle: desto mehr ich meinen Körper fühle und wahrnehme, desto gezielter kann ich ihn ansteuern

* Ausgleich einseitiger Belastung: ich zeige Ihnen Übungen, um einseitige Bewegungen auszugleichen

Zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich gerne telefonisch

unter 0151 - 611 45 436

oder per e-mail unter meike-koenig-bewegt@web.de.

Die Preise für die Einzellektionen sind abhängig von Standort und Dauer. Genaue Informationen erhalten Sie bei Kontaktaufnahme.

Gesichtszüge straffen.

Die Kopfmuskeln bewusst vernetzen.

Die Schwerkraft überlisten.

Die Silhouette verjüngen.

Falten glätten. Augen öffnen. Lippen füllen.

Ältermachende Mimik umprogrammieren.

Das Doppelkinn wegzaubern.

CANTIENICA

®

-Kopftraining.

Facelifting auf die sanfte Tou